Si se sumergen en una "BASE" apropiada de verduras variadas principalmente,
Hará que nuestra dieta alimenticia sea sana , rica y nutritiva.
Utilicemos SIEMPRE legumbres envasadas EXTRA
( En la mayoría de los casos se recomienda lavarlas con agua templada)
Por aquello de los conservantes).
LA BASE : Ajo, Cebolla, Pimiento Verde ( o Alguna vez Rojo ) Zanahoria, nabo,
Pan integral una rebanada o galleta tipo maría tostada, sal, chispita pimienta al gusto,
(Quizá pimentón en algún caso), agua, vinito blanco y posible cubito de caldo. Triturar fino.
SINÓNIMOS : BASE = FUNDAMENTO = FONDO ( Entre otros )
RECETAS : Convenientes para favorecer el sabor del producto y mejorar su nutrición.
SENCILLAS y DELICIOSAS.
LA COCINA es para las personas tan necesaria que se convierte en preciosos momentos.
En los que debemos perdernos, disfrutarlos, intercambiarlos, compartirlos y por que no,
PRESUMIR del bien hacer porque a la larga y no tan larga .......
nos proporcionaran un bienestar que se manifestara en todos los quehaceres de nuestra vida.
Tener contento el estomago es tan importante como mantener alegre el espíritu.
Y os aseguro que ambos caminan cogidos de la mano..... CHAO ........
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